- 1
Joined: 17/07/2023
![](/img/Profiles/default.png)
Nên căng vợt tennis bao nhiêu cân
Căng dây vợt tennis với mức căng phù hợp là yếu tố quan trọng để đạt được hiệu suất tốt khi chơi tennis. Độ căng của dây ảnh hưởng đến cảm giác khi đánh bóng, kiểm soát, sức mạnh và tốc độ của các cú đánh. Mức căng dây cũng phụ thuộc vào sở thích và phong cách chơi của từng người chơi.
Độ căng của vợt tennis
Độ căng của vợt tennis, còn được gọi là "string tension", là mức căng của mặt vợt tennis và thường được đo bằng kilogram hoặc pound. Việc căng dây vợt tennis được thực hiện bởi các chuyên viên căng cước (Stringer) trên máy căng dây. Trước khi cắt và lên dây cho vợt tennis, Stringer sẽ điều chỉnh mức căng trên máy dựa trên sở thích của người chơi. Nếu người chơi chưa rõ mức căng phù hợp cho mình, thường họ sẽ chọn mức căng nằm trong phạm vi khuyến nghị ghi trên khung vợt.
Mức căng của vợt tennis được đo bằng kilogram hoặc pound. Mức căng thông thường cho người chơi trung bình dao động từ 22kg đến 27kg (tương đương 50lb đến 60lb). Tuy nhiên, quan trọng là tìm mức căng dây phù hợp với từng người chơi dựa trên nhu cầu cụ thể của họ, chứ không nên tuân theo một tiêu chuẩn chung.
Hầu hết các hãng nổi tiếng như vợt tennis Head, Wilson, Babolat, v.v. thường phổ biến ở các mức căng dây từ 16kg đến 30kg.
Nên căng vợt bao nhiêu kg
Để bắt đầu, điều quan trọng là tham khảo các khuyến nghị của nhà sản xuất về mức căng phù hợp cho vợt, thông thường ghi trên cán vợt. Điều này giúp xác định mức căng cụ thể và phù hợp với mình. Nếu bạn không có kinh nghiệm căng dây vợt tennis, bạn có thể dựa vào các chỉ số như "Recommended Tension" Mức căng khuyến nghị) hoặc "String Tension" (Mức căng dây) để biết khoảng mức căng được nhà sản xuất đề xuất.
Ví dụ, nếu vợt tennis khuyến nghị mức căng dây từ 23kg đến 27kg, bạn có thể chọn mức căng từ 23kg đến 27kg, nhưng thường nên chọn mức ở giữa, khoảng 25kg. Sau một thời gian tập luyện, bạn có thể tự cảm nhận và đánh giá mức căng phù hợp với mình. Nếu cảm thấy bóng quá yếu, bạn có thể giảm mức căng, còn nếu bóng bay lung tung và không kiểm soát được, bạn có thể tăng mức căng.
Hơn nữa, loại dây đan và mức căng cũng ảnh hưởng đáng kể đến đàn hồi và hiệu suất của từng cú đánh.
Các kiểu đan dây vợt tennis thường dùng
Hiện nay vợt tennis có 2 kiểu đan dây phổ biến:
+ Dây đan 2 nút: Sử dụng chỉ 2 nút để căng vợt, gồm dây ngang và dây dọc nối với nhau, kết thúc bằng 2 nút ở mỗi đầu. Trong hướng dẫn và khuyến nghị về mức căng dây cho từng loại vợt, nhà sản xuất thường ghi rõ thông số: "One Piece / No Shared Holes" (Một mảnh / Không chia sẻ lỗ).
+ Dây đan 4 nút: Căng vợt với 4 nút thắt. Dây dọc và dây ngang mỗi đôi dây được căng bằng hai nút. Trong hướng dẫn và khuyến nghị căng dây cho từng loại vợt, nhà sản xuất thường ghi rõ thông số: "Two Piece / No Shared Holes" (Hai mảnh / Không chia sẻ lỗ).
Do đó, việc căng dây vợt tennis với mức căng phù hợp và lựa chọn loại dây đan thích hợp đóng vai trò quan trọng và ảnh hưởng đến chất lượng khung vợt và cảm giác chơi tennis của bạn.
Xem thêm: Các loại dây tennis và những cách căng dây mới nhất hiện nay
- 1