Post #10284 - 06/10/2017 08:49:34

trà gạo lứt ủ mầm


CÔNG DỤNG TRÀ GẠO LỨT Ủ MẦM

  • Gạo lứt có nhiều chất fiber có thể làm giảm lượng đường và cholesterol trong máu, đồng thời cũng có thêm những chất mineral như magnesium, manganese, zinc. Uống nước trà gạo lứt phối hợp với thể dục và dưỡng sinh, điều hòa hơi thở bồi dưỡng thể chất cũng như tâm linh sẽ đem lại một đời sống khỏe mạnh, an vui cho mỗi người, dù không phải tốn quá nhiều công sức để bồi bổ.
trà gạo lứt ủ mầm

  • Phân tích máu của một số người uống trà gạo lứt cho thấy, máu rất sạch. Hồng huyết cầu tròn và huyết thanh trong. Trong khi ở nơi những người khác hồng huyết cầu một là méo mó, hai là nhiều độc tố và ký sinh trùng. Đó là nhờ tác dụng thanh lọc gan của nước trà gạo lứt.
  • Uống trà gạo lứt rang hàng ngày sẽ giúp làm giảm việc đau nhức mỗi khi thời tiết thay đổi, giảm triệu chứng táo bón, chống lại tình trạng mất nước khi bị tiêu chảy và cầm tiêu chảy.
  • Nếu nhà có người bệnh gút hay người già bị phong thấp, hãy thử uống trà gạo lứt rang, sẽ thấy công dụng hiệu quả của nó. Vừa giảm chứng mệt mỏi, uể oải, đặc biệt nếu ai bị chứng đi tiểu đêm sẽ không còn phiền não nữa.
  • Vì giúp da dẻ hồng hào, sáng đẹp nhờ làm cho máu sạch và không chứa độc tố nên nó cũng thích hợp làm thức uống dưỡng nhan hàng ngày.
  • Nước trà gạo lứt rang giúp chống mất nước trong trường hợp bị tiêu chảy và cầm tiêu chảy rất tốt. Nhanh chóng phục hồi sức khoẻ.
Cách sử dụng: cho 1 cốc nhỏ gạo lứt rang vào khoảng 2 lít nước, đun lửa nhỏ cho đến khi hạt chín, đợi nguội, lọc lấy nước uống. Hoặc buổi tối trước khi ngủ cho 1 nắm gạo vào bình thủy, đổ nước sôi đầy bình, sáng ra lọc lấy nước uống cho cả ngày.

Lưu ý không nên để trong nồi lâu quá 1 ngày vì sẽ bị thiu.

trà gạo lứt ủ mầm - 1trà gạo lứt ủ mầm - 2