Sau sinh mổ, các mẹ có thể quan hệ trở lại sau sinh khoảng 2th. Lúc này tử cung đã hồi phục, tầng sinh môn lành lại và đặc biệt là âm đạo ra hết sản dịch. Việc sử dụng các biện pháp tránh thai sau sinh đặc biệt là sau sinh mổ có vai trò vô cùng quan trọng và thực sự cần thiết. Vậy sau sinh mổ nên dùng biện pháp tránh thai nào?

Xem thêm: canxi nào không gây táo bón

Cách nào để tránh thai sau sinh mổ hiệu quả?

Sinh mổ thì dùng biện pháp tránh thai nào tốt? Đây là một trong những thắc mắc của rất nhiều chị em. Hiện nay, có nhiều biện pháp tránh thai hiệu quả, nhưng phụ nữ sinh mổ cần lựa chọn cẩn thận để đảm bảo an toàn cho bản thân. Dưới đây là những biện pháp tránh thai sau khi sinh mổ mà phụ nữ nên tham khảo.
Dùng bao cao su
Biện pháp tránh thai sau sinh mổ đầu tiên các mẹ nên áp dụng đó là dùng bao cao su. Dùng bao cao su chính là một trong những biện pháp tránh thai phổ biến và an toàn nhất hiện nay đối với mẹ sinh mổ.

Bao cao su được trùm lên dương vật đã cương cứng và chặn tinh dịch không cho thâm nhập vào âm đạo, từ đó ngăn cản sự thụ thai. Ngoài việc tránh thai, sử dụng bao cao su còn ngăn ngừa những bệnh lây qua đường tình dục, không làm ảnh hưởng đến sữa mẹ.

Cấy que tránh thai
Sử dụng que cấy tránh thai là một trong những cách tránh thai sau sinh mổ an toàn, hiệu quả và phục hồi tốt được nhiều chị em tin dùng. Hiệu quả ngừa thai thực sự ấn tượng của que cấy tránh thai lên đến 99.95%, gần như tương đương với phương pháp triệt sản nữ.

Các que khi được cấy vào da sẽ phóng thích dần dần lượng hormone vào cơ thể, có tác dụng ngừa thai từ 3 – 5 năm. Đặc biệt, sau khi rút que, sự thụ thai được phục hồi nhanh chóng và hoàn toàn. Tuy nhiên đây là một loại phương pháp ngừa thai nội tiết nên có tác dụng phụ là làm rối loạn kinh nguyệt sau sinh mổ, chảy huyết bất thường, rong kinh hoặc vô kinh.
Xem thêm: sắt chela-ferr forte và canxi chela-calcium d3 có tốt không

Uống thuốc tránh thai hằng ngày
Thuốc tránh thai hàng ngày là loại thuốc tránh thai phổ biến được nhiều chị em sau sinh sử dụng. Phụ nữ sau sinh nên dùng thuốc tránh thai chỉ chứa thành phần progestin. Mỗi ngày, phải uống thuốc vào chính xác một giờ để duy trì hormone cần thiết trong cơ thể ngăn rụng trứng.

Ngoài ra thuốc còn làm mỏng niêm mạc tử cung để trứng có thụ tinh cũng không làm tổ được. Thuốc còn làm đặc chất dịch nút cổ tử cung để chống tinh trùng đi qua và làm giảm sự di chuyển của tinh trùng trong ống dẫn trứng.

Tránh thai bằng cách tính ngày rụng trứng
Chu kỳ kinh nguyệt phụ nữ thường sẽ từ 28 – 32 ngày. Khi đó ngày rụng trứng sẽ rơi vào khoảng ngày thứ 14 hoặc 15 của chu kỳ. Dựa vào ngày rụng trứng, mẹ có thể ngừa thai hiệu quả.

Thời điểm an toàn tuyệt đối là thời điểm được tính từ ngày thứ 18 của chu kỳ kinh nguyệt cho đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo. Thời điểm này do trứng đang trong quá trình bắt đầu phân hủy, chuẩn bị cho kỳ kinh nguyệt tiếp theo, nên khả năng thụ thai sẽ không cao.

Dù sinh thường hay sinh mổ, sức khỏe của sản phụ đều bị giảm sút và cần được chăm sóc tốt để có thể phục hồi. Do đó, mẹ cần chú ý chăm sóc cơ thể bằng chế độ nghỉ ngơi, dinh dưỡng khoa học. Bên cạnh xây dựng một thực đơn hàng ngày đa dạng, đủ chất, mẹ đừng quên bổ sung đầy đủ sắt cho mẹ sau sinh để hỗ trợ cơ thể sớm được phục hồi một cách toàn diện nhé!

Trên đây là một số cách tránh thai sau sinh mổ hiệu quả, nhiều chị em đã áp dụng và tránh được chuyện có thai khi cho con bú. Tuy nhiên, mỗi một biện pháp đều có những ưu cũng như nhược điểm riêng. Các mẹ nên đến tại các bệnh viện phụ sản hay phòng kế hoạch hóa gia đình, để được tư vấn thêm về biện pháp tránh thai sau sinh mổ nào phù hợp cho mình nhé.