Biscotti anh vặt cho người muốn cãi thiện câ n nặng

Gần đây, bánh biscotti nguyên cám trở thành món ăn được yêu thích trong thực đơn của những người giảm cân. Bánh biscotti bao gồm các nguyên liệu như bột nguyên cám, các loại hạt, mật ong,… giúp tối ưu hóa hàm lượng calo trong cơ thể. Chính vì vậy, đây là loại bánh ăn vặt yêu thích của những người đang ăn kiêng.

Dinh dưỡng của bánh biscotti nguyên cám Nhắc đến xu hướng ăn uống lành mạnh, chắc hẳn các bạn sẽ nghĩ ngay đến những thực phẩm nhiều rau xanh, ít tinh bột. Còn món ăn vặt là bánh biscotti, sự kết hợp từ bột mì nguyên cám, vị ngọt của mật ong và các loại hạt dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe, phù hợp cho quá trình giảm cân. Trong 100g bánh biscotti có giá trị dinh dưỡng dồi dào như: Fat 13.8g, protein 17.5g và carb 48.3g, cung cấp khoảng 450 kcal.

Mức năng lượng thấp hơn so với các loại bánh kẹo truyền thống khác nên bạn đang ăn kiêng cũng có thể sử dụng mà không sợ tăng cân.