Chà là sấy giữ lại nhiều dưỡng chất từ lá chà là, bao gồm nhiều loại vitamin và khoáng chất. Việc sấy khô giữ lại các thành phần dinh dưỡng này, giúp chà là sấy trở thành một lựa chọn ăn uống lành mạnh và giàu dinh dưỡng.