- Cận thị là tật khúc xạ phổ biến nhất hiện nay. Khi bị cận thị thì tầm nhìn xa bị hạn chế. Độ cận thị càng cao thì mắt càng khó nhìn xa. Đặc biệt, với những ai bị cận trên 3 độ thì gần như không nhìn xa được. Lúc này, không chỉ khó khăn trong công việc, học tập mà còn ảnh hưởng lớn tới cuộc sống. Với những bạn phải thường xuyên di chuyển ngoài đường hay làm việc yêu cầu cao về thị lực thì bị cận thị quả là rắc rối lớn.
- Sai lầm thường gặp khi dùng kính chính là đeo kính cận sai độ. Nhiều người chủ quan không khám mắt định kỳ nên đeo kính cận cũ không đúng độ. Cũng có người vì kính không gãy vỡ nên cứ thế mà dùng. Những nguyên nhân này chỉ khiến mắt bạn ngày càng yếu đi mà thôi.
- Song song đó, để hạn chế nguy cơ tăng độ thì các bạn cũng đừng nên phụ thuộc quá vào kính. Trừ những trường hợp bị cận nặng, các bạn bị cận nhẹ dưới 1.5 độ nên dành ra vài phút nghỉ ngơi và luyện nhìn vật bằng mắt thường không kính. Cách này sẽ giúp mắt tập điều tiết và giảm phần nào tình trạng sưng “lồi” mắt.
Hãy dành ra 5-10 phút mỗi ngày để tập luyện cho mắt được thư dãn tốt nhất bạn nhé.
Nếu các bạn muốn sở hữu các loại kính mát kính râm hay gọng kính cận tốt và chất lượng hãy ghé qua website 4BeeEyes hoặc sàn thương mại điện tử 4beeeyes nhé>