Khi đi phượt, việc chuẩn bị đủ lượng đồ ăn vặt là một trong những yếu tố quan trọng giúp bạn duy trì năng lượng và tạo thêm niềm vui cho hành trình. Dưới đây là top 5 đồ ăn vặt khi đi phượt mà bạn nên mang theo để có một trải nghiệm thú vị.

1. Bánh quy: Bánh quy là lựa chọn hợp lý khi đi phượt vì chúng nhẹ nhàng và dễ bảo quản. Bạn có thể chọn các loại bánh quy như bánh quy bơ, bánh quy sô cô la hoặc bánh quy mặn để thỏa mãn khẩu vị của mình.

2. Đậu phộng: Đậu phộng là một loại hạt vừa ngon, giàu dinh dưỡng và dễ mang theo. Chúng cung cấp chất béo lành mạnh và protein, giúp bạn cung cấp năng lượng trong suốt chặng đường phượt.

3. Trái cây sấy khô: Trái cây sấy khô là một nguồn cung cấp vitamin và chất xơ tốt. Bạn có thể mang theo những loại trái cây như nho khô, chuối sấy, táo sấy hay xoài sấy để thưởng thức trong suốt hành trình.

4. Thức uống năng lượng: Bạn cần giữ mình hưởng ứng với nhu cầu nước và tăng cường năng lượng khi đi phượt. Mang theo một số thức uống năng lượng như nước khoáng, nước trái cây hòa tan, hoặc nước có ga để giữ cơ thể không bị mệt mỏi.

5. Bánh mì kẹp sẵn: Bánh mì kẹp là sự lựa chọn hoàn hảo để có một bữa ăn nhẹ trong khi đi phượt. Bạn có thể chuẩn bị trước một số bánh mì kẹp đơn giản với thịt, phô mai, trứng hoặc món ăn khác theo sở thích cá nhân.

Ngoài các sản phẩm trên, hãy nhớ mang theo hủy hoại và túi đựng thức ăn để giữ cho đồ ăn luôn tươi ngon và tránh tình trạng bị vỡ vụn. Đồ ăn vặt không chỉ giúp bạn bổ sung năng lượng trong suốt hành trình mà còn làm tăng niềm vui và sự hào hứng khi khám phá địa điểm mới.